Tennis podcast: “foldes” du under pres i tennis

Forbedring af tilliden til tennis

I denne uges Tennis Psychology -podcast, Mental Game of Tennis -ekspert, besvarer Dr. Patrick Cohn et spørgsmål fra en tennis bedstemor, der siger:

”Jeg har to børnebørn (10 år og 11 år), der potentielt er meget gode tennisspillere, men let” fold ”, når presset går op og mister deres beslutsomhed, mindre smidighed/bevægelse rundt på banen, manglende presserende osv. Gør du Har du bøger eller videoer, der bygger på den meget gode gratis publikation, du har leveret? ”

Dr. Cohn giver mentale spilideer til, hvordan man forbedrer tilliden til tennis.
Lyt til denne måneds tennispsykologipodcast for at lære at forbedre din præstation i tennis og andre mentale spilbarrierer, der begrænser din præstation.

Download en gratis tennispsykologirapport for at forbedre din tennis tankegang mellem punkterne.

Forbedre din mentale sejhed for tennis hurtigt med Dr. Cohns nye tennistillid lydprogram

Abonner på Tennis Psychology -podcasten på iTunes!

Lær beviste mentale spilmetoder Barcelona Trøje til at gøre dit bedste på banen!

Udfører du (eller dine spillere) op til din evne i konkurrence?

Bringer du dit bedste og en masse selvsikker spil til kampe?

Succesrige tennisspillere har lært, hvordan man gør med største tillid til turneringer.

Hvis du er klar til at forbedre din mentale sejhed og gøre med den største selvværd i kampe, kan tennistillid: Mental sejhed for turneringsspillere kan hjælpe dig med at gøre dette!

Brug tennistillid til at hjælpe med at forbedre din mentale sejhed i tennis og opdage kraftfulde og beviste mentale spilmetoder, der har hjulpet professionelle atleter med at vinde!

Tennistillid: Mental sejhed for turneringsspillere

Hvad siger Mental Game -kunder?
”Vi er overrasket over, hvor meget” Det selvsikre atlet ”-program har hjulpet min niese med at spille sin bedste tennis under kampe. Hun kom bogstaveligt talt til den fjerneste runde af en turnering (semifinale) efter at have afsluttet cd’erne/arbejdsbogen. Vi skal gøre alle fem i serien. ”
~ Jason Bourguignon, onkel

Download vores gratis tennispsykologirapport!

Oplev, om du laver en eller meget mere af disse “dyre” uforcerede mentale spilfejl under kampe!

Download vores gratis tennispsykologirapport:

Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Du vil opdage:

Hvordan dit sind kan være dit bedste eller værste aktiv på banen.

Hvis du bruger dit sind med succes mellem punkter.

En metode, der kan hjælpe dig med at slippe det sidste punkt.

De øverste mentale spilfærdigheder, du har brug for for at mestre for at forbedre din selvtillid og ydeevne mellem point.

Klik her for at downloade din gratis rapport i dag: Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Hvad siger tennisspillere?
”Dr. Cohn, et af mine mål er at blive en verdensklasse-coach, der er et par trænere fra USA, der inspirerede mig til det mest John Wooden, Kid Shula og Pat Riley. Efter at have arbejdet med dig viser jeg nu også dit navn blandt de mest indflydelsesrige trænere inden for mit felt! ”
~ Franz

Forøg din selvtillid og fokus med ekspert mental spilcoaching!

Master mental spilinstruktør Dr. Patrick Cohn kan hjælpe dig med at slippe af med dine mentale spilproblemer med personlig coaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller ved hjælp af Skype, FaceTime eller telefon. Ring til os gratis på 888-742-7225 eller kontakt os for meget mere information om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

Hvad Danmarks fodboldlandshold Trøje siger vores mentale coachingstuderende?
”Maggie havde en sådan god weekend. Som altid, efter at hun arbejder med dig, virker hun bare meget mere jordet og fokuseret. Hun er mindre tilbøjelig til at se sig omkring og blive distraheret under sin kamp. Hun er meget mere fokuseret på et punkt ad gangen. Som forælder har jeg også lært at tilskynde til hendes procesmål og ikke resultater. Derfor spillede hun godt og vandt sin første Kashiwa Reysol Trøje dobbeltkamp og forstyrrede et podet hold i en virkelig virkelig tæt kamp! ”
~ Katherine Johnson Cannata, Maggies mor

USA Archery samarbejder med HotelPlanner for at tilbyde medlemmer Rabontered Rates

USA Archery har afsløret et partnerskab med HotelPlanner, hvilket gør Travel Innovation Platform såvel som hotelbookingsmotor til deres specielle på internethotellens reservationsudbyder.

USA Archery -medlemmer, konkurrenter såvel som fans vil have personaliseret gevinst adgang til til diskonteringsrate hotelbookinger til sanktionerede begivenheder. Dette partnerskab tilføjer til HotelPlanners voksende liste over Team USA -tilknyttede partnere, herunder USA Triathlon, USA Boxing, USA Bobsled/Skeleton, USA Judo, USA Pickleball samt U.S. -kunstskøjteløb.

Relaterede historier

Phil Andrews: Fremtiden for USA Hegnbegivenheder

John Farra udnævnte U.S. Biathlon Director of Sport Development

World Rugby, Worldwide Working Group on Women & Sport introducerer samarbejde

For en lille by, rugby som økonomisk udvikling

Ski jumping hold fra USA såvel som Norge producerer partnerskab

”Vi er Marokkos fodboldlandshold Trøje usædvanligt glade for at tilføje USA Archery -organisationen til vores portefølje af Team USA -tilknyttede partnere,” sagde Bruce Rosenberg, præsident for Hotelplanner. ”Når bueskytter rejser til træning eller konkurrence, ønsker vi, at de skal have en problemfri hotelbookingoplevelse samt et stressfrit hotelophold. Vi er i ekstase til at støtte USA -bueskytter såvel som deres fans i de kommende måneder såvel som år. ”

Beliggende i Colorado Springs, National Archery Association, forstod i dag som USA Archery, blev udviklet i 1879 for at fremme samt fremme bueskydningens sport.

Medlemskab er tilgængeligt for alle inkluderet i alle bueskydningsdiscipliner, herunder mål, felt såvel som 3-D. USA Archery sanktionerer meget mere end 200 begivenheder hvert år såvel som gennemfører indendørs, uden for såvel som collegiale nationale mesterskaber ud over det amerikanske bueskydeteam -kvalifikationsserie.

”Med begivenhedsinddragelse, der når rekordstor deltagelse, vil dette partnerskab verificere et vigtigt værktøj for bueskytter, når de planlægger deres rejse,” sagde Rod Menzer, administrerende direktør for USA Archery. “Hotelplanner bruger atleter enkle, strømlinede gevinst adgang til den allerbedste hotelpriser såvel som værdier under konkurrencer.”

Det specielle hotelplanner -link Costa Ricas fodboldlandshold Trøje på USA Archery’s websted vil tilbyde de allerbedste pladshastigheder, der er tilgængelige, VM i fodbold Trøje med en del af indtægterne fra alle reservationer, der understøtter USA Archerys programmer.

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

USA Cycling forsinkelser mesterskabsværtmeddelelse om transkønne regninger

USA Cycling har forsinket sin meddelelse om værtsstedet for sin 2021 Marathon Mountain Bike National Championship efter at have lært værtsstatens lovgiver vedtog en anti-transgender-lovforslag, der Borussia Dortmund Trøje forhindrer transkønne ungdom fra at deltage i skolesport i overensstemmelse med deres kønsidentitet. Det styrende organ afslørede ikke, hvilken stat der var planlagt til at være vært, men flere stater har for nylig vedtaget Watford FC Trøje lovgivning i forbindelse med transkønne atleter.

”Vi er klar over, at den øjeblikkelige mangel på en dato og spillested påvirker vores medlemmer og arbejder så hurtigt som muligt for at annoncere både en ny dato og placering,” sagde USA Cycling i en udgivelse. ”Mens USA -cykling i dette tilfælde er i stand til at flytte denne særlige begivenhed, vil det ikke altid være tilfældet, at vi kan træde begivenheder i stater, der har vedtaget lignende lovgivning, enten på grund af tidligere kontraktmæssige og juridiske forpligtelser eller manglende evne til at finde Et passende udskiftningssted i betragtning af den tid, før begivenheden skal finde sted. … Når vi lærer meget mere om diskriminerende lovgivningsmæssige bestræbelser rundt om i landet og hører direkte fra vores LGBTQIA+ og Allied Communities, vil vi tilpasse vores politikker til at vejlede vores beslutninger om, hvor vi skal afholde fremtidige nationale mesterskaber. Disse frigives i de kommende uger. ”

Som et resultat er USA Cycling i øjeblikket ved at gennemføre nye spillesteder, som det nationale styrende organ siger er praktisk på grund af kontraktstatus, begivenhedsstørrelse og begivenhedsdato. Alabama, Arkansas, Tennessee og Mississippi har vedtaget anti-transgender-regninger i år, mens South Dakotas guvernør gjorde det til statspolitik ved hjælp af udøvende orden.

”USA Cycling har ændret vores nationale mesterskabsplaner, hvor de kontraktligt er muligt og vil placere vores fremtidige begivenheder på steder, hvor lovgivningen ikke begrænser adgangen til sport,” sagde Rob DeMartini, USA Cyclings administrerende direktør. “For begivenheder med eksisterende aftaler, der finder sted på steder, der har vedtaget restriktiv lovgivning, vil vi samarbejde med det lokale værtssamfund Leeds United Trøje såvel som lokale fortalergrupper for at sikre, at sikre og fair begivenheder, mens vi tegner støtte til et meget mere inkluderende cykelmiljø.”

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Pyramiden af ​​præstation og reduktion af fejl

fokuserer i kritiske øjeblikke af spillet

Har du nogensinde mistet dit fokus i et kritisk øjeblik i konkurrence, og det førte til en fejltagelse?

Har du nogensinde spekuleret på nøjagtigt, hvad der forårsagede den fejltagelse? Var det en fysisk eller mental fejltagelse?

Du kan tilskrive fejl til angst. Mens angst kan forstyrre dit fokus, er der mere ved det end bare angst.

Den bedste måde at styre fejl er at kende den proces, hvorpå de forekommer …

Jeg interviewede Dr. Tom Hanson med hensyn til de faktorer, der førte til præstationsfejl.

Dr. Tom Hanson er en mental coach og en sportspsykologiekspert.

Hanson skrev bogen, “Spil Big: Mental Soughness Secrets, der tager baseballspillere til det næste Urawa Red Diamonds Trøje niveau” og medforfatter til den populære baseballbog, “Heads Up Baseball: Spiller spillet en tonehøjde ad gangen.”

I interviewet diskuterede Hanson sin pyramidemodel for atletisk præstation.

Hanson: ”Jeg har en pyramide opdelt i fem lag; Det er performance -pyramiden for mig. På toppen af ​​toppen er der ydelse (hvad der faktisk sker).

Så er laget lige under det fysisk (hvad gjorde du fysisk).

Mit ene eksempel er, at en fyr laver en fejl på tredje base … der er en jordbold, der kommer til ham på tredje, og han lader det gå gennem hans ben. Så resultatet er en fejlydelse. Den næste ting, hvad gjorde du [fysisk komponent]? Nå, han trak hænderne op for tidligt; Hans muskler blev stramme, og han trak hænderne op.

Det tredje niveau ned er fokus. Han [tredje baseman] mistede sit Southampton FC Trøje fokus. Det var ikke kun på bolden, der hoppede … Der skete noget, at pludselig bolden blev sløret eller lille eller blandet med baggrunden. På en eller anden måde blev det overvældende for ham.

Det næste niveau ned er følelser. Hvorfor blev det [hans fokus] forstyrret? Nå, der var nogle følelser, sandsynligvis frygt for, at han greb ham og fik hans muskler til at trække sig sammen, inklusive hans øjne, hvilket rodede hans fokus. Derefter rodede han den fysiske del, og det rodede resultatet.

Hvad var så skræmmende ved denne jordkugle? Nå, så kommer du til bunden [af pyramiden], som er tro. Det er her, han har en tro, der fik ham til at opfatte den jordbold som en trussel.

Det er som åh nej, der kan ske noget virkelig dårligt, hvis jeg skruer op, og så sparker det i frygt, der ødelægger følelser, der ødelægger din fysiske mekanik, der forårsager resultatet. ”

Du kan reducere fysiske fejl ved at forbedre din selvtillid (tro), styre dine følelser med spil-tid og skærpe dit fokus. Ved at angribe præstationsfejl på basisniveau, tro, ifølge Hanson, fungerer du bedre i konkurrence.

Prøv disse tip for at reducere fejl:

Tip nr. 1: Undersøg din selvbegrænsende overbevisning. Din tro kan undergrave din selvtillid alvorligt. Tænker du for eksempel på dig selv som en choker eller en langsom starter? Debat objektivt gyldigheden af ​​din selvbegrænsende overbevisning.

Tip AS Roma Trøje nr. 2: Fokuser på dine mål og ikke på at forsøge at få godkendelse af andre (trænere, forældre, holdkammerater). Når du bekymrer dig om, hvad andre synes, spiller du for ikke at begå fejl (frygt for fiasko).

Lyt til og download det fulde interview med Dr. Tom Hanson og mange andre topsportpsykologer på denne side: PeakSports Member Network

Øg din selvtillid med mental spilcoaching!

Master Mental Game Coach, Dr. Patrick Cohn, kan hjælpe dig eller din atlet (er) i alderen 12 år og op, overvinde mentale spilproblemer med personlig coaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller via Skype, FaceTime eller telefon. Ring til os gratis på 888-742-7225 eller kontakt os for mere information om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

Hvad siger vores studerende?
“Wow !!! Hvilken uge havde jeg. Jeg var i stand til at optræde med en selvtillid, der gjorde det muligt for min stil at skinne igennem – ikke mere at komme ind på arenaen med det “hjorte i forlygterne” look eller følelse. Jeg stoppede med at evaluere mig selv, mens jeg optrådte, og jeg forlod faktisk arenaen, efter at mine mønstre følte, at jeg havde oplevet en masse sjov. mange tak.”
~ Julia Dreyer, National Champion Equestrian

For alle atleter-lær tillidsforstærkende teknikker!

D har du et negativt selvbillede af dig selv som atlet, der kvæler selvtillid?

Ligegyldigt ow positivt du prøver at være, er du ikke i stand til at ryste tvivlen, der skynder dig ind i dit hoved, når du stiller din konkurrence op?

Har du mærket dig selv som en taber, dårlig tættere eller middelmådig atlet, og disse etiketter holder dig fast i et hjørne af selvmedlidenhed og ubeslutsomhed?

Hvis du har svaret ja på nogen af ​​disse spørgsmål, kan du tjekke den selvsikre atlet!

Det selvsikre atlet-CD- og Workbook-program er en 14-dages plan for ultimativ selvtillid. Dette program er ideelt til enhver atlet eller coach, der ønsker at opdage velprøvede tillidsforstærkende teknikker, der garanteres drastisk opbygge selvtillid og forbedre sportspræstation.

Lær mere om et af vores mest populære CD -programmer i den selvsikre atlet -serie …

Den selvsikre atlet: en 14-dagesnull

Fire sportsgrene, der foreløbigt blev føjet til 2024 Paris OL -programmet

Breaking, skateboarding, sportsklatring samt surfing er foreløbigt inkluderet til de olympiske sommer -spil i 2024 i Japans fodboldlandshold Trøje Paris, højdepunktet i tirsdagens verdensomspændende olympiske udvalgssession.

Den olympiske programkompensation vil fortsætte en analyse såvel som observation af de fire foreslåede sportsgrene med en endelig beslutning, der skal træffes i december 2020. Ingen endnu flere sportsgrene kan tages foran til overvejelse til 2024 -kampene. Skateboarding er allerede begyndt på kvalificeringsprocessen for Tokyo 2020 -spil.

”De fire sportsgrene, som Paris har foreslået, er alle helt ifølge Olympic Program 2020, da de bidrager til at Sporting CP Trøje gøre programmet meget mere kønsafbalanceret såvel som meget mere urbane, samt give chancen for at linke med den yngre generation,” sagde IOC Præsident Thomas Bach. “De foreslåede sportsgrene er RB Leipzig Trøje i tråd med disse principper samt forbedrer Paris 2024’s General Dynamic Games -koncept, der fokuserer på inklusivitet, der inspirerer et nyt publikum såvel som at holde socialt ansvarlige spil.”

Paris 2024 er det andet organisationsudvalg, der har haft muligheden for at foreslå ekstra sportsgrene til sine spil som en del af reformerne af det olympiske program 2020. Breaking såvel som sportsklatring optrådte som medaljebegivenheder ved de ungdommer i ungdommen i Buenos Aires 2018, mens Skateboarding, sportsklatring såvel som surfing vil debutere på det olympiske program i Tokyo næste år.

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Tennis Podcast: Genoprettillid efter at have tabt

øget tillid til tennis

I denne uges Tennis Psychology -podcast, Mental Game of Tennis Expert, svarer Dr. Patrick Cohn en bekymring fra en tennisinstruktør, der siger:

”Jeg har et problem med min 14 år datter. Hun mistede sin tillid efter at have mistet dårligt i en tennisturnering. Hun spillede lige en anden kamp, ​​og hun var oppe i det første sæt 5-3 end endte med at være 5-5, og hun var oppe i Tie Brake 6-2 og tabte 10-8 og i det andet sæt. Hun kæmpede ikke og mistede 6-2. Hvad kan jeg gøre for at give hende tilbage hendes selvtillid? ”

Dr. Cohn leverer mentale spiltips til nøjagtigt, hvordan man øger tilliden til tennis.
Lyt til denne måneds tennispsykologipodcast for at opdage nøjagtigt, hvordan du forbedrer din præstation i tennis og andre mentale spilbarrierer, der begrænser din præstation.

Download en gratis tennispsykologirapport for at forbedre din tennis tankegang mellem punkterne.

Forbedre din mentale sejhed til tennis hurtigt med Dr. Cohns nye tennis tillids lydprogram

Abonner på Tennis Psychology -podcasten på iTunes!

Lær velprøvede mentale spilstrategier for at udføre din fineste på banen!

Udfører du (eller dine spillere) så meget som din evne i konkurrence?

Bringer du dit fineste og mest selvsikre spil til kampe?

Succesrige tennisspillere har opdaget nøjagtigt, hvordan de skal optræde med ultimativ tillid til turneringer.

Hvis du er parat til at forbedre din mentale sejhed og udføre med ultimativ selvtillid i kampe, kan tennistillid: Mental sejhed for konkurrencespillere kan hjælpe dig med at gøre dette!

Brug tennistillid til at hjælpe med at øge din mentale sejhed i tennis og opdage kraftfulde og beviste mentale spilstrategier, der har hjulpet ekspertatleter med at vinde!

Tennistillid: Mental sejhed for konkurrencespillere

Hvad siger Mental Game -klienter?
”Tak for al den viden, værktøjer, materiale og vejledning, du har givet mig i hele dette kursus. Det var virkelig en fantastisk oplevelse. Jeg ser frem til at integrere dette mentale træningssystem ikke kun til praktikanter i klubben, men bringer også denne vidunderlige uddannelse udenfor til atleter, der virkelig er engagerede, og sigter mod at nå deres toppræstation. ”
~ Tim Whitehead, Head Tennis Professional, MGCP

Download vores gratis tennispsykologirapport!

Oplev, om du laver Leeds United Trøje en eller flere af disse “dyre” uforcerede mentale spilfejl under kampe!

Download vores gratis tennispsykologirapport:

Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Du vil opdage:

Hvordan dit sind kan være dit fineste eller værste aktiv på banen.

Hvis du bruger dit sind med succes mellem punkter.

En strategi, der kan hjælpe dig med at slippe det sidste punkt.

De øverste mentale spilfærdigheder, du kræver for at mestre for at øge din selvtillid og ydeevne mellem point.

Klik lige her for at downloade din gratis rapport i dag: Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Hvad siger tennisspillere?
”Danielle Watford FC Trøje gjorde det virkelig godt med at kontrollere hendes følelser under kampene i dag. Vi var ekstremt stolte af hende for ikke at have vist hendes frustrationer under kampen; Jeg tror, ​​det var en stor præstation. Hun kiggede virkelig på at styre sine følelser, selv når hun dobbelt skyldte eller begik fejl. De ændringer, vi så US Sassuolo Trøje på Danielle’s opførsel på mindre end 24 timer, var fantastiske! Sig tak til dig for din vejledning! ”
~ Jennifer Alamo, tennisforælder

Forøg din selvtillid og fokus med ekspert mental spilcoaching!

Master mental spilinstruktør Dr. Patrick Cohn kan hjælpe dig med at overvinde dine mentale spilproblemer med personlig coaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller via Skype, FaceTime eller telefon. Telefonopkald os gratis på 888-742-7225 eller kontakt os for mere info om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

Hvad siger vores mentale coaching -praktikanter?
”Maggie havde en så fantastisk weekend. Som altid, efter at hun arbejder med dig, virker hun bare mere jordet og fokuseret. Hun er mindre tilbøjelig til at se sig omkring og blive distraheret under sin kamp. Hun er mere fokuseret på et punkt ad gangen. Som forælder har jeg også opdaget at tilskynde til hendes procesmål og ikke resultater. Derfor spillede hun godt og vandt sin første dobbeltkamp og forstyrrede et podet hold i en virkelig virkelig tæt kamp! ”
~ Katherine Johnson Cannata, Maggies mor

Capital One Arena flytter til All-Digital Ticketing

Hjemmet til Washington Capitals og Washington Wizards vil fjerne papirbilletter og gå alt-digitale til sportsbegivenheder samt koncerter og andre underholdningsbegivenheder.

Ændringen træder i kraft den Costa Ricas fodboldlandshold Trøje 1. januar 2020 for alle ikke-sportslige begivenheder på Capital One Arena. For Capitals Corinthians Paulista Trøje and Wizards -fans vil billetterne være alle digitale for dem, der er sæsonbilletindehavere i starten af ​​slutspillet for begge ligaer, annoncerede Monumental Sports & Entertainment.

Sæsonbilletmedlemmer har adgang til et udvalg af tutorials inden starten af ​​sæsonen 2020–2021 for at fungere som en opdatering om, hvordan man får adgang til mobile billetter. Den eneste måde for fans af hovedstæder, troldmænd og WNBAs mystik at have en papirbillet til spil vil være at købe en på billetkontoret; Billetkøb af enkelt spil, der er foretaget online, er blevet leveret digitalt i de sidste tre sæsoner.

”Hos Monumental har vi haft en meget stærk mobil tilstedeværelse i de sidste fire år med det store flertal af vores fans, der i øjeblikket drager fordel af fordelene ved at bruge digitale billetter til indrejse i hovedstæder og Wizards -spil på Capital One Arena,” sagde Jim Van Stone, MS & E’s præsident for forretningsdrift og chef for kommerciel officer. ”Vi er fokuseret på at gøre hele vores billetproces så strømlinet som muligt, mens vi sikrer, at vores fans er fuldt uddannet og forberedt på, hvordan man bedst styrer deres billetter.”

Capital One Arena vil bruge Ticketmaster -tilstedeværelse til at håndtere den digitale billet til begivenheder.

”Mobil billettering på Capital One Arena vil give fans en mere praktisk oplevelse og styrke større sikkerhed for vores gæster,” sagde David Touhey, Kashiwa Reysol Trøje præsident for spillesteder hos MS&E. “Monumental fortsætter med at bane vejen ved at bruge ny teknologi til at levere en førsteklasses fanoplevelse.”

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Illinois åbner første curlingfacilitet

Det første dedikerede curlingsted i Illinois er officielt åbnet i Rental Property Park, Illinois, for Yokohama F. Marinos Trøje at give Windy City Curling Club et permanent hjem.

Klubben på 100 medlemmer har været aktiv i betragtning af at 2014, men ikke havde sin egen facilitet i DuPage County før denne måned. Centret inkluderer tre curlingark, omklædningsrum og drikkevarer. Det vil tilbyde ligaspil, offentlige læring-til-krøller begivenheder og virksomhedsudflugter.

”Vi værdsætter den utrolige støtte fra Rental Property Park og DuPage Sports Commission,” Englands fodboldlandshold Trøje sagde Matt Galas, et af klubbens grundlæggende medlemmer. ”Det er en sand afspejling af visionen for dette nye center, som er” det er meget mere end curling; Det er samfund. ‘”

Centrets første Bonspiel, den officielle betegnelse for en curling -turnering, finder sted 18. – 21. juli med 32 hold, der deltager. En af de deltagende vil være Tyler George, der vandt en guldmedalje på Wintertime Games 2018 i Gangneung, Sydkorea.

”Jeg er begejstret over at tjekke Windy City Curling Center i juli, især at være placeret så tæt på Chicago,” Kashima Antlers Trøje sagde George. “Curlers i regionen og i hele landet vil være i ekstase at høre, at Windy City Curling Club fremmer sporten i området med denne facilitet og introducerer sporten for meget flere mennesker.”

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Perfektionisme gør ondt atleter under konkurrence

nøjagtigt hvordan man udfører funktionelt, ikke helt

Er perfektionisme nyttig eller skadelig for din præstation? Ser du perfektionisme som en nøgle til din succes?

Mange top atleter spillere telefon kalder sig selv perfektionister. Du ser på disse spillere med beundring såvel som at indpakke, at perfektionisme er metoden til at gå for at nå Bologna FC 1909 Trøje din fulde potentielle inden for sport.

Perfektionisme har fjernet fordele … det kan dog holde dig tilbage fra at opnå din potentielle, når al metoden i alt så godt som det er tid til at konkurrere.

Denne atlet var en typisk perfektionist med alle de traditionelle tegn …

Alt sammen med sit unge liv stillede hans forældre ekstreme krav til ham. Hans forældres ultimative mål var at skubbe ham til højere højder, et hæderligt mål.

For at gøre det accepterede hans forældre aldrig noget mindre end perfektion. I skolen var en B+ ikke stor nok. Hans forældre sagde: “Hvorfor fik du ikke en A?”

I konkurrence, hvis hans modstander skabte en fantastisk redning, ville hans forældre se afvist på ham for ikke at score.

Til sidst håndterede den unge atlet perfektion som sit mål. Han ønskede desperat at behage sine forældre såvel som træner.

Efter konkurrence ville denne atlet psykologisk afspille enhver fejl, han lavede af det sidste spil. Han ville blive så ængstelig såvel som bange for at begå en fejl, at han ville begå endnu flere fejl … såvel som cyklussen fortsatte efter konkurrence.

Dette er perfektionscyklus så godt som det aldrig bringer det allerbedste ud af atleter, vi arbejder med! Perfektion er en umulig grundlæggende for enhver form for atlet …

De vanskeligheder, der er forbundet med perfektionisme:

Urealistiske forventninger.
Let frustreret over fejl.
Frygt for fiasko såvel som angst.
Udfører såvel som risikofri eller forsigtigt.
Bekymre dig om, hvad andre synes.
Kravet om at blive set som en stor atlet.
Underprestation i konkurrence.

Uanset hvad andre måtte sige, er perfektionisme ikke vejen FC Tokyo Trøje til at udføre din fineste under konkurrence!

Kan perfektionisme hjælpe dig med at master færdigheder? Ja helt sikkert. Det er en fantastisk metodetankegang. såvel som de fleste perfektionister kan lide at træne såvel som at forbedre deres færdigheder!

Hvis du opdager at udføre funktionelt, frigør du dig selv til at spille spillet intuitivt såvel som bedre til dit potentiale.

Sådan håndteres perfektionisme i Saudi-Arabiens fodboldlandshold Trøje konkurrence:

Først skal du spille funktionelt, ikke perfekt. Dette betyder, at det at få opgaven udført såvel som ikke at bekymre sig om at se så godt ud som at føle sig perfekt.

For det andet skal du acceptere, at der forekommer fejl i sport. Har ikke målet at lave nulfejl i spillet. samt acceptere dem, når du laver dem.

Derefter skal du arbejde med at styre dine urealistiske forventninger samt erstatte dem med mere brugbare mål.

Lær magtfulde tillidsfremmende mentale strategier!

Er du frustreret over at øve hårdere i din sport kun for at få din indsats fortrydt af dit mentale spil under konkurrencen?

Føler du, at din mave er i en sfære af knob så godt som du ikke kan tro klart, da du er så ængstelig og anspændt at træde på marken, domstolen, kurset eller sporet?

Tjek vores program, den frygtløse atlet!

Den frygtløse atlet-cd såvel som arbejdsbogprogrammet er en 14-dages plan for uovertruffen tillid. Dette program er perfekt til enhver form for atlet eller coach, der ønsker at finde magtfulde mentale strategier til at overvinde frygt, perfektionisme samt udføre med tillid.

Lær mere om et af vores mest fremtrædende CD -programmer i den positive atlet -serie …

Den frygtløse atlet

Hvad siger klienter?

”De positive atlet -arbejdsbogprogrammer har arbejdet helt utroligt for mig! Den høje kvalitet af mine skud har forbedret 1.000 procent, såvel som mine scoringer er langt lavere, langt! Jeg har også en følelse af fred såvel som glæde af høj kvalitet af spillet, der havde været hårdt savnet. Jeg kan lide det! Fantastisk arbejde Dr. Cohn! Sig tak til dig! ” ~ Randy, golfspiller

”Min søn afsluttede hele positive atletprogrammet. CD -programmet hjalp enormt. Han brugte det til at holde positive tanker flyder. Han var i stand til at fokusere på sin kamp i stedet for på sine ugunstige tanker. Han kæmpede på sit ekstremt bedste. Vi er taknemmelige for Gud for at føre os til dit websted. Den positive atlet var perfekt. ”~ Wanda, sportsforælder

”Jeg har lige afsluttet” den positive atlet såvel som de fokuserede atlet ”-programmer. Hvilken stor forskel dine programmer har gjort mig. Jeg troede, at jeg ikke var stor tilstrækkelig såvel som næsten leverede spillet op. Dit websted blev foreslået for mig af en mere atlet (en skydespil) såvel som det allerbedste, der opstod for mit mentale spil. Jeg begyndte at blive begejstret for første gang i lang tid, såvel som programmet var så sjovt at gøre. Disse programmer fungerer virkelig så godt, som jeg ikke ville tøve med at anbefale dem til nogen, (selvom jeg ikke ønsker, at mine kolleger konkurrenter skal forstå om dem). ” Sig tak til dig så ekstremt meget for Provnull

2026 Cross Country World Championships på vej til Tallahassee; Tokyo til at afholde 2025 World Athletics Championships

World Athletics Council har valgt Tallahassee, Florida, til at afholde 2026 World Athletics Cross Country Championships, mens de også vælger Tokyos olympiske stadion til at afholde 2025 World Athletics Championships samt tildele de at tildele den 2025 verdensmesterskaber på langrend til Kroatien.

Erklæringen blev afgivet under det 228. verdens atletikråd, der tilfredsstiller i Oregon forud for verdensmesterskabet i 2022, der vil være i Eugene fra fredag.

Relaterede historier

Verdens atletik indendørs mesterskaber Nanjing 2023 forsinket til 2025

Logo afsløret for 2023 World Athletics Championships

Louisville skal afholde 2023 ACC indendørs spor såvel som feltmesterskaber

NAIA annoncerer Indiana Wesleyan som Hold for Outside Track & Field Championships

2026 Cross Country World Championships på vej til Tallahassee; Tokyo til at afholde 2025 World Athletics Championships

Iscenesættelsen af ​​de 46. langrendsmesterskaber i Tallahassee i 2026 tilføjer listen over verdensbegivenheder, der er arrangeret for De Forenede Stater såvel som er en del af World Athletics ‘Aspiration to ended med at være en top fem sport i USA i 2028, året året, året af Los Angeles -spil. Arrangementet var sidst i USA i 1992, da Boston holdt løbet; New York iscenesatte begivenheden i 1984.

”Tallahassee, Florida, er uden ekstatisk at være blevet valgt til at afholde 2026 World Athletics Cross Country Championships,” sagde Go til Tallahassee administrerende direktør Kerri Post. ”Over 10 år tilbage begyndte vi at udvikle en førende langrendsfacilitet samt producere en ny begivenheds grundlæggende for at drive meget mere atletdeltagelse, tegne meget flere tilskuere såvel som fans samt udvide eksponeringen også Som levedygtighed i langrendssporten. World Athletics Cross Country Championships i Tallahassee Nagoya Grampus Trøje vil konkurrere med de største atletikkonkurrencer rundt om i verden samt efterlade et vedvarende fodaftryk på sporten. Vi er hædret såvel som taknemmelige over for World Athletics for chancen for at afholde OGC Nice Trøje denne prestigefyldte begivenhed samt se fremad for at byde verden velkommen til Florida. ”

Verdens atletikmesterskaber i 2025 vil se sporten vende Yokohama F. Marinos Trøje tilbage til det sted, der afholdt sidste års olympiske lege, i det år, hvor den japanske forening af atletikforbund fejrer sit hundredeårsår. I 2025 vil Tokyo have chancen for at udfylde sit stadion med fans, der blev afvist chancen for at gå til Tokyo 2020 olympiske lege på grund af pandemiske begrænsninger.

”Vi er meget tilfredse med, at verdens atletik har demonstreret sin selvtillid såvel som afhænger af i Japan for at afholde verdensmesterskabet i 2025 atletik,” sagde Jaaf -præsident Mitsugi Ogata. ”Sammen med World Athletics som et hold vil vi drage fordel af denne chance for at vise den allerbedste mulige verdensomspændende begivenhed for at vokse vores sport til et højere niveau. Historien har vist, at vi har evnen såvel som energi til at holde verdens bedste atleter såvel som at påvirke verdensomspændende publikum. Vi lover, at det olympiske stadion i Tokyo vil være fuld af fans til at ende med at blive en uforglemmelig oplevelse for atleterne såvel som alle involverede. ”

De andre kandidater var Nairobi, Schlesien såvel som Singapore. Tokyo scorede den største af de fire kandidater i citatundersøgelsen på tværs af fire fokuserede områder: det potentielle for en magtfuld fortælling; fortjeneste, der genererer chancer for verdens atletik; en destination, der vil forbedre sportens verdensomspændende profil; såvel som ordentlig klima.

”Inden for et meget stærkt felt af kandidater til at afholde verdensmesterskabet for atletik 2025 brugte Tokyo et overbevisende bud,” sagde verdens atletikpræsident Sebastian Coe. ”Jeg håber, at dette vil være et lysende lys for Japan, da de fejrer 100 år af den japanske forening af atletikforbund i 2025 ved at bringe atletik i verdensklasse tilbage til folket i Tokyo.”

Kroatien i 2024 vil have Medulin såvel som Pula som co-hosts til verdensmesterskabet i landet.

”Vi er taknemmelige over for verdens atletik for de afhænge af vist såvel som nu er det lige så meget som os i de næste 18 måneder at præsentere Kroatien, Istrien, Medulin såvel som Pula, samt verdensmesterskabet i langrend, på Størst muligt niveau, ”sagde kroatisk atletikforbund præsident Ivan Vestic. ”I 2002 løb de allerbedste europæere i Medulin såvel som nu, i 2024, vil verdens fineste atleter køre på det mest smukke tværspor i verden.”

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail