lærere har længe kæmpet med, hvordan de får deres studerende til at blive meget mere modstandsdygtige og forbedre deres tankegang.
Book Growth Mindset Teacher Workshop
En populær teori, banebrydende af Carol Dweck, professor i psykologi ved Stanford University, er ideen om væksttankegang. Dweck diskuterer, at nogle studerende mener, at evnen er formbar og kan forbedres (et væksttankegang), mens andre mener, at det er sat i sten, valgte sandsynligvis ved fødslen (et fast tankegang). Bevis tyder på, at de med en væksttankegang søger feedback om, hvordan man bliver bedre, fortsætter med at arbejde længere og klare sig bedre med forandring – alle holdninger, lærere ønsker at udvikle sig i deres unge anklager.
Hvordan kan lærere tilskynde til en væksttankegang?
Når man arbejder med unge, skal du vælge, hvilken adfærd at rose, der kan have en dybtgående indflydelse. I en undersøgelse var børn i alderen en til tre år gamle, der blev rost for deres indsats, langt meget mere tilbøjelige til at udvikle et væksttankegang fem år senere (PDF). Dette skyldes, at rossindsats tilbyder en designskabelon, som små børn kan følge, mens rosevne ikke giver dem nogen guide til, hvordan man opfører sig næste gang.
Ud over at tænke på den feedback, du tilbyder din klasse, er der visse spørgsmål, du kan stille for at få dem til at tænke på deres egen tankegang:
“Er indsatsen i dag værd at belønne i morgen?”
Få studerende til at bruge et par minutter på at skrive ned, hvordan det at gøre det godt i skolen kan hjælpe dem med at nå fremtidige mål. Kombiner dette med at lære dem, at deres evne kan forbedres, og du har en stærk kombination.
Dette får de studerende til at placere meget mere antydende og værdi på, hvad de lærer, samt forbedre deres tro på, at de kan blive bedre. Det Crystal Palace FC Trøje fører til, at studerende lægger meget mere kræfter og opmærksomhed i deres studier.
En nylig undersøgelse af denne metode viste en signifikant forbedring af studerendes kvaliteter (PDF). Interessant nok fandt det, at de studerende, der gav mest fordel, var dem, der var i fare for at droppe ud af skolen.
“Føler Arsenal FC Trøje du dig truet af succesrige mennesker?”
Nogle studerende ser prøver som en chance for at undersøge, hvor meget de har lært. Andre bruger det som en chance for at sammenligne sig selv med deres klassekammerater. Psykologer har fundet, at kontinuerligt at sammenligne dig selv med andre kan have en negativ indflydelse på din selvtillid, motivation, selvledelse og akademisk præstation.
I stedet for at føle sig truet af andre menneskers succes, er en meget mere sund metode at ønske at lære af dem. Hvordan gør de, hvad de gør? Hvordan er deres tankegang? Bed eleverne om at vælge nogen, de beundrer – for eksempel Larry Page, administrerende direktør for Google, Michael Jordan eller JK Rowling – og opfordre dem til at undersøge deres tankegang.
Dette kan være et let weekendprojekt. Bed eleverne om at undersøge, hvilke hindringer de har været nødt til at erobre eller deres mening om at arbejde hårdt for at maksimere deres talent. Mandag morgen, lad dine studerende præsentere deres fund i klassen.
“Bruger du meget mere tid på at stille spørgsmålstegn ved den feedback, du får eller griber ind?”
Nogle mennesker bruger meget mere tid på at stille spørgsmålstegn ved den feedback, de får, i stedet for at svare på den. Dette skyldes, at det, de virkelig ønsker, er ros, så når de får negativ feedback, føler de sig personligt angrebet. Men at lære at forbedre dig fra dine fejl er en væsentlig livsevne og er central for at udvikle et vellykket tankesæt.
Dette indebærer ikke, at lærere burde anvende en Simon Cowell -metode til brutal ærlighed; Imidlertid vil guide studerende til at være komfortable med at modtage feedback og give dem selvtillid til at handle på det, at de tjener dem godt. Dette gøres typisk bedst privat på individuelt grundlag, da det vil fjerne den bekymring, som nogle studerende har for at blive dømt offentligt.
“Du har haft et tilbageslag. Hvad ville du gøre anderledes næste gang?”
Dette spørgsmål undgår enhver dom Rangers FC Trøje over den studerendes evne. Det kan også forhindre dem i at dvæle ved fortiden, fordi det giver dem mulighed for at have en følelse af kontrol over situationen.
Psykologer bruger udtrykket “metakognition” til at beskrive at være opmærksom og i kontrol over din egen tankeproces. At spørge, hvad du ville gøre anderledes, er et fantastisk eksempel på dette; Det hjælper studerende med at analysere og reflektere over deres tankeproces. Udvikling af metakognitive færdigheder har vist sig at være en af de mest effektive måder at hjælpe studerende med at forbedre deres karakterer.
Dette er en effektiv teknik, da det hjælper studerende med at forbedre, hvordan de planlægger, overvåger og analyserer deres tanker og adfærd. Studerende, der har stærk metakognition, har typisk en væksttankegang og høje niveauer af modstandsdygtighed.
Der findes mange andre spørgsmål, der vil hjælpe studerende med at udvikle både deres metakognition og tankegang. Disse inkluderer: Hvem kan jeg bede om hjælp? Hvad kunne jeg have gjort bedre?
En sidste tanke
Den voksende forskning i væksttankegang er en spændende udvikling inden for uddannelse. Men vi arbejder stadig på, hvad der er den bedste måde at hjælpe studerende på. Letter en vækst sindsenull