Vermonter indtager 2. pladsen i 2018 Skyrunning World Series

lørdag den 13. oktober blev Vermonter Hillary Gerardi den første amerikaner, der blev podium i den samlede kategori i Migu Skyrunning World Series.

Gerardi, der oprindeligt kommer fra Saint Johnsbury og nu bor i Chamonix, Frankrig, indtog 16. plads i det sidste løb i dette års serie, The Limone Extreme Skyrace, en Argentinas fodboldlandshold Trøje 29k fodgange i Lombardiet, Italien, lørdag. Gerardi var en af 927 konkurrenter fra 37 lande, der konkurrerede. Løberne taklede 2.500 m højde på et teknisk kursus, der krævede klatring med ens hænder til tider.

Gerardi afsluttede også sæsonen som Champion in the Sky Extra -kategori og tjente 440 point i serie løb i løbet af 2018 -løbssæsonen.

Den øverste samlede placering i World Series er baseret på en løbers top to finish i sæsonen i Sky Classic og Sky Extra Category.

Gerardi tog andenpladsen for serien i den samlede kategori og afsluttede sæsonen med 390 point, kun fire point færre end verdensmesteren, Ragna -debats fra Holland. Kilian Jornet var den samlede mester for herreserien.

Skyrunning erhverver popularitet Ajax Trøje i USA. Det er forskelligt fra Ultra -løb, og det er meget mere teknisk end trail -løb. Typisk bruger konkurrenter dele af en racehastighed på at vandre op ad stejle sektioner af stier eller klatring, uopdykket, over 3. og 4. klasse terræn.

Den internationale Skyrunning Federation definerer Skyrunning som “bjergkørsel over 2.000 meter, hvor minimumshældningen er seks procent i løbet af den samlede afstand og bør omfatte sektioner på 30 procent.” Med andre ord, der kører på utroligt tekniske høje bjergstier. Som Gerardi satte det i september, “Det er ikke skyrunning, hvis du ikke behøver at bruge dine hænder.”

Gerardi tiltrådte World Series -kredsløbet i 2017 og har på kun et år fået opmærksomhed for en række sejre, inklusive Tromso Skyrace den 4. august (hvor hun tog 10. pladsen samlet) og Trofeo Kima, et vanskeligt 52k løb på tværs af snefelter, Moræner og udsatte kamre med faste reb i Valmasino, Italien. Gerardi vandt Kima på 7 timer, 37 minutter og 29 sekunder – bare et minut genert for kursusrekorden. I 2014 vandt en anden Vermonter, Huntingtons Kasie Enman, Kima Race og fortsatte med at binde for det andet i Skyrunning World Series Ultra -kategorien,

Den 13. september tog Gerardi bronzen til Team USA i de lodrette verdensmesterskaber i Kinlochlevin. Gerardi var en af 15 amerikanske løbere, der blev inviteret til at konkurrere om det første nogensinde komplette amerikanske skyrunning-hold.

Hun havde en stor sejr den samme weekend, der hjalp med at beskytte hendes titel i himlen ekstra kategori i et 32K -løb op på det tekniske og udsatte Glen Coe -skyline i vådt, regnfuldt vejr.

I køb for at vinde Skyrunning World Series direkte, ville Gerardi have været nødt til at tjene sjette plads eller bedre på Limone. Hun havde tidligere placeret ottende i løbet to gange.

Årets sejr på andenpladsen i den samlede kategori og førstepladser i himlen Ekstra kategori RB Leipzig Trøje præsenterer store trin i Gerardis løbskarriere. I 2017, som en rookie, sluttede hun på andenpladsen i Sky Classic -kategorien. Dette er den første sæson, hun har lavet podiet til de samlede ekstra divisioner og Sky -divisioner.

Se de fulde sæsonresultater for alle løbere på tværs af Skyrunning World Series, her.

Billedtekst: Den 22. juli 2018 tog Hillary Gerardi andenpladsen i Dolomyths Run Skyrace i Canazei, Italien. Her topper hun ud efter at have klatret næsten 1.000 fod pr. Mile for 10k. Foto af Mattia Rizzi.

Golf Podcast: Tag dit øvelsesspil til kurset

Dr. Patrick Cohn, golfpsykologiekspert og forfatter af “Golfer’s Mental Edge” CD -programmet, det mentale spil golf og den mentale kunst at sætte, underviser i amatør At udtrykke professionelle golfspillere, hvordan man forbedrer deres mentale golfspil.

I denne uges golfpsykologisession hjælper Mental Game of Golf Expert og forfatter af det mentale golfspil, Dr. Cohn, en golfspiller med at forbedre hans praksisrutine.

httpss: //media.libsyn.com/media/golfpsychology/golf_podcast132_practice_to_course.mp3

*Download podcasten Golf Psychology #132 (højreklik og “Gem som” til din computer)

Abonner på Golf Psychology -podcasten ved hjælp af iTunes

*Få en gratis golftillidrapport for at forbedre dine Preshot -rutiner.

*Lær meget mere om Dr. Cohns golfpsykologiprogrammer.

*Tjek golfspillerens mentale kant -cd og arbejdsbogprogram.

Lær gennemprøvede metoder at gøre med selvtillid!

Lider du af sårbar selvværd efter ubesvarede hits, leger med strenge eller høje forventninger, der undergraver selvtillid eller manglende evne til Yokohama F. Marinos Trøje at spille frit og sparket tilbage på banen?

Hvis du lider af manglende fokus, lav selvtillid eller andre mentale spilhindringer på banen, kan du ikke nå dit sande golfpotentiale …

Succesrige golfspillere har FC Utrecht Trøje lært, hvordan man gør med den største tillid til konkurrence, så vi har udviklet Golfer’s Mental Edge -arbejdsbog og CD -program for at hjælpe dig med at gøre dette!

Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer de 8 øverste mentale træningssessioner, jeg foretager med mine personlige studerende for at hjælpe dem med at forbedre deres mentale spil og forbedre konsistensen på kurset.

Golfspillerens mentale kantprogram inkluderer 8 tillidsforstærkende cd’er, MP3-lydoptagelser og en 8-session golfspillers mentale kantbearbejdning.

Golfspillerens mentale kant: En 8-ugers plan for største tillid

Hvad siger studerende?
”Den mentale side er alt i golf – evnen til at se dit skud eller linje og er afhængig af, at du kan ramme det skud eller putt. Dr. Cohn har hjulpet mig med at være afhængig af mit spil og sætte slagtilfælde. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Excursion Winner

”Mit selvtillidsniveau har aldrig været højere! Jeg kan ikke fortælle dig, hvor tydeligt jeg var i stand til at tænke i alle fire runder med turnéskole. Den grundlæggende spilplan, du gav mig, fokuserede mig virkelig. Mit selvtillidsniveau har aldrig været højere under en turnering. Uanset hvor meget pres der var, var jeg i stand til at kontrollere mine tanker og henrette. Tak Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour

Lær kraftfulde golftillidstrategier!

Gør du nogen “dyre” mentale spilfejl under din Preshot -rutine?

Tjek ud: 6 ‘dyre’ fejl, golfspillere begår med deres Preshot -rutine

Download vores gratis golftillidrapport!

Her lærer du de øverste mentale spilmetoder, som din preshot -rutine har brug for, 6 måder din mentale rutine nedbryder, hvorfor ubeslutsomhed er din værste fjende inden for golf og mere!

6 ‘dyre’ fejl, golfspillere begår med deres Preshot -rutine

Hvad siger kunder?

”Dr. Cohn, mit golfspil er forbedret i betragtning af, at den allerførste gang jeg ankom på PeakSports.com! Du gav mig lige nok information til at forbedre dig med det samme! Derefter var det en ren ikke-brainer at blive en topsports-abonnent! Tak for at hjælpe mig med at forbedre mit spil og glæde – selv natten over! Du er ideel til! ”
~ Randall Tysklands fodboldlandshold Trøje Estes

Forøg din selvtillid og fokus med ekspert mental spilcoaching!

Master mental spilinstruktør Dr. Patrick Cohn kan hjælpe dig med at slippe af med dine mentale spilproblemer med personlig coaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller ved hjælp af Skype, FaceTime eller telefon. Ring til os gratis på 888-742-7225 eller kontakt os for meget mere information om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

Hvad siger vores studerende?
“Wow !!! Hvilken uge havde jeg. Jeg var i stand til at gøre med en selvtillid, der gjorde det muligt for min stil at skinne igennem – ikke meget mere at komme ind på arenaen med det “hjorte i forlygterne” look eller følelse. Jeg stoppede med at evaluere mig selv, mens jeg optrådte, og jeg forlod faktisk arenaen, efter at mine mønstre følte, at jeg havde oplevet en masse sjov. mange tak.”
~ Julia Dreyer, National Champion Equestrian

Tennis Podcast: Tennis Juniors, der spiller forsigtigt

Effektivt spil i kampe

Velkommen til session nummer toogtres af Tennis Psychology Podcast.

Dr. Patrick Cohn hos Sports Psychology for Tennis, er et mentalt spil af tennisprofessionel såvel som hjælp til konkurrencespillere, tennistræner samt forældre forbedrer selvtillid, fokus samt ro, der bruger sportspsykologestrategier.

I denne uges tennispsykologisession lærer Dr. Cohn dig:
Sådan spiller du dit spil i kampe.

Mange tennisspillere vender tilbage til en spillestil, der ikke er så effektiv i kampe.

Lyt til dette mentale spil Tennis Podcast for at finde ud af, hvordan du spiller din mest effektive spilstil i kampe.

*Download Tennis Psychology Podcast #62 (højreklik samt “Gem som” til din computer)

Abonner på Tennis Psychology Podcast via iTunes

*Indsend dit mentale spil tennis bekymring til Dr. Cohn på Peak Performance Sports

*Download en gratis tennispsykologirapport for at forbedre din tankegang mellem point

Forbedre din mentale sejhed for tennis hurtigt med Dr. Cohns nye tennis tillids lydprogram!

Lær velprøvede mentale spilstrategier for at udføre din fineste på banen!

Udfører du (eller dine spillere) så meget som din kapacitet i konkurrence?

Bringer du dit fineste såvel som mest positive spil til kampe?

Succesrige tennisspillere har opdaget nøjagtigt, hvordan de skal optræde med ultimativ tillid til turneringer.

Hvis du er parat til at forbedre din mentale sejhed såvel som at udføre med ultimativ selvtillid i kampe, kan tennistillid: Mental sejhed for konkurrencespillere kan hjælpe dig med at gøre dette!

Brug tennistillid til at hjælpe med at øge din mentale sejhed i tennis samt finde magtfulde såvel som velprøvede mentale spilstrategier, der har hjulpet ekspertatleter med at vinde!

Tennistillid: Mental sejhed for konkurrencespillere

Hvad siger Mental Game -klienter?
”Tak for al viden, værktøjer, materiale såvel som vejledning, du har givet mig Celta de Vigo Trøje gennem dette kursus. Det var virkelig en fantastisk oplevelse. Jeg ser frem til at integrere dette mentale træningssystem ikke kun til praktikanter i klubben, men bringer også denne vidunderlige uddannelse uden for atleter, der virkelig er engagerede, såvel som at sigte mod at nå deres toppræstation. ”
~ Tim Whitehead, Head Tennis Professional, MGCP

Download vores gratis tennispsykologirapport!

Oplev, om du laver en eller flere af disse “dyre” uforcerede mentale Barcelona Trøje spilfejl under kampe!

Download vores gratis tennispsykologirapport:

Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Du vil opdage:

Hvordan dit sind kan være din fineste eller værste besiddelse på banen.

Hvis du bruger dit sind effektivt mellem punkter.

En strategi, der kan hjælpe dig med at slippe det sidste punkt.

De øverste mentale spilfærdigheder, du kræver for at mestre for at øge din selvtillid såvel som ydeevne mellem point.

Klik lige her for at downloade din gratis rapport i dag: Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Hvad siger tennisspillere?
”Vi er forbløffet over nøjagtigt, hvor meget” Det positive atlet ”-program har hjulpet min niese med at spille hendes fineste tennis under kampe. Hun kom faktisk til den fjerneste runde af en konkurrence (semifinale) efter at have afsluttet cd’erne såvel som arbejdsbog. Vi skal gøre alle 3 i serien. ”
~ Jason Bourguignon, onkel

Øg din selvtillid Bayer 04 Leverkusen Trøje såvel som fokus med professionel mental spilcoaching!

Master mental spiltræner Dr. Patrick Cohn kan hjælpe dig med at overvinde dine mentale spilproblemer med personlig coaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller via Skype, FaceTime eller telefon. Telefonopkald os gratis på 888-742-7225 eller kom i kontakt med os for mere info om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

Hvad siger vores mentale coaching -praktikanter?
”Jeg vil lade dig forstå, at din tennis tillids -cd’er har været yderst nyttige for mig. Jeg lytter til dem i bilen, såvel som programmet hjælper mig med at overvinde en levetid med konkurrencepræstationsangst. Sig tak til dig! ”
~ Wing Wu

Richmond Area To Host 2023-2024 USATF Cross Country Championships

2023 og 2024 USA Track & Field Cross Country Championships vil blive iscenesat i Pole Green Park i Hanover County, Virginia, som en del af Richmond Cross Country Festival. Arrangementet arrangeret af USA Track & Field Virginia vil indeholde meget mere end 700 atleter, der vil konkurrere årligt om nationale titler og internationale race -kvalifikationer.

De foreløbige datoer er 4. februar 2023 og 3. februar 2024. Løbere ved 2023 -begivenheden konkurrerer om et sted på U.S. -holdet om 2023 Pan American Games, mens det amerikanske hold til verdensmesterskabet vælges i 2024.

Richmond Region Tourism, USATF Virginia Association, Collegiate Running Association og Hanover County arbejdede også for at tiltrække begivenheden.

”Vi er hædret og begejstrede for at byde USA’s baner og feltrejse i landet til landet velkommen til regionen,” sagde Jerrine Lee, vicepræsident for Sports i Richmond Region Tourism. ”Dette vil være en dynamisk og historisk begivenhed for vores samfund, da landets bedste langrendsatleter løber gennem den 232 mål store polgrønne Park.”

Hvert af løbene vil indeholde seks nationale mesterskabsbegivenheder, herunder: U20 Women’s 6K mesterskabsløb (under 20 år), U20 Men’s 8K Championship Race (under 20 år), Senior Women’s CF Monterrey Trøje Inter Milan Trøje 10K Championship Race (åbne løbere 20- 39 år), Senior Men’s 10K Championship Race (Open Runners 20-39 år), Master’s Women’s 8K Championship Race (løbere 40+ år) og Master’s herres 8K Championship Race (Runners 40+ år).

Andre begivenheder, der vil blive knyttet til mesterskabet, er de amerikanske væbnede styrker nationale mesterskaber og en borgerrace, der vil være åben for offentligheden.

”Vi er enormt ekstatiske over for at være værtsstedet for USA Track & Field Cross Country National Championships i 2023 og 2024,” John A. Budesky, Hanover County -administrator. ”Pole Green Park vil være det ideelle sted for disse begivenheder, og alle vores gæster vil opdage, at Hanover County er et vidunderligt imødekommende sted med vores masser af spisning, nydelse og historiske attraktioner. Vi ser frem til at byde dem velkommen. ”

”Virginia Association of USATF er meget glad for at have fået tildelt U.S. Cross Country Championships for 2023 og 2024,” sagde Ray Funkhouser, USA Track & Field Virginia Association præsident. ”Dette vil bringe de allerbedste langrendsløbere i USA til Virginia, da de ser ud til at tjene en plads på holdet, der vil repræsentere De Forenede Stater i PAN AM og verdensmesterskabet. Dette er en fantastisk mulighed for jomfruer og især unge løbere til at komme ud og se det allerbedste i landet konkurrere på Santos Laguna Trøje et kursus, der er meget tilskuervenlig. Denne begivenhed vil være en ekstraordinær tid for masser af tjenester at blive involveret i denne nationale begivenhed og deltage i os og vores partnere. ”

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Tennis podcast: “foldes” du under pres i tennis

Forbedring af tilliden til tennis

I denne uges Tennis Psychology -podcast, Mental Game of Tennis -ekspert, besvarer Dr. Patrick Cohn et spørgsmål fra en tennis bedstemor, der siger:

”Jeg har to børnebørn (10 år og 11 år), der potentielt er meget gode tennisspillere, men let” fold ”, når presset går op og mister deres beslutsomhed, mindre smidighed/bevægelse rundt på banen, manglende presserende osv. Gør du Har du bøger eller videoer, der bygger på den meget gode gratis publikation, du har leveret? ”

Dr. Cohn giver mentale spilideer til, hvordan man forbedrer tilliden til tennis.
Lyt til denne måneds tennispsykologipodcast for at lære at forbedre din præstation i tennis og andre mentale spilbarrierer, der begrænser din præstation.

Download en gratis tennispsykologirapport for at forbedre din tennis tankegang mellem punkterne.

Forbedre din mentale sejhed for tennis hurtigt med Dr. Cohns nye tennistillid lydprogram

Abonner på Tennis Psychology -podcasten på iTunes!

Lær beviste mentale spilmetoder Barcelona Trøje til at gøre dit bedste på banen!

Udfører du (eller dine spillere) op til din evne i konkurrence?

Bringer du dit bedste og en masse selvsikker spil til kampe?

Succesrige tennisspillere har lært, hvordan man gør med største tillid til turneringer.

Hvis du er klar til at forbedre din mentale sejhed og gøre med den største selvværd i kampe, kan tennistillid: Mental sejhed for turneringsspillere kan hjælpe dig med at gøre dette!

Brug tennistillid til at hjælpe med at forbedre din mentale sejhed i tennis og opdage kraftfulde og beviste mentale spilmetoder, der har hjulpet professionelle atleter med at vinde!

Tennistillid: Mental sejhed for turneringsspillere

Hvad siger Mental Game -kunder?
”Vi er overrasket over, hvor meget” Det selvsikre atlet ”-program har hjulpet min niese med at spille sin bedste tennis under kampe. Hun kom bogstaveligt talt til den fjerneste runde af en turnering (semifinale) efter at have afsluttet cd’erne/arbejdsbogen. Vi skal gøre alle fem i serien. ”
~ Jason Bourguignon, onkel

Download vores gratis tennispsykologirapport!

Oplev, om du laver en eller meget mere af disse “dyre” uforcerede mentale spilfejl under kampe!

Download vores gratis tennispsykologirapport:

Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Du vil opdage:

Hvordan dit sind kan være dit bedste eller værste aktiv på banen.

Hvis du bruger dit sind med succes mellem punkter.

En metode, der kan hjælpe dig med at slippe det sidste punkt.

De øverste mentale spilfærdigheder, du har brug for for at mestre for at forbedre din selvtillid og ydeevne mellem point.

Klik her for at downloade din gratis rapport i dag: Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Hvad siger tennisspillere?
”Dr. Cohn, et af mine mål er at blive en verdensklasse-coach, der er et par trænere fra USA, der inspirerede mig til det mest John Wooden, Kid Shula og Pat Riley. Efter at have arbejdet med dig viser jeg nu også dit navn blandt de mest indflydelsesrige trænere inden for mit felt! ”
~ Franz

Forøg din selvtillid og fokus med ekspert mental spilcoaching!

Master mental spilinstruktør Dr. Patrick Cohn kan hjælpe dig med at slippe af med dine mentale spilproblemer med personlig coaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller ved hjælp af Skype, FaceTime eller telefon. Ring til os gratis på 888-742-7225 eller kontakt os for meget mere information om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

Hvad Danmarks fodboldlandshold Trøje siger vores mentale coachingstuderende?
”Maggie havde en sådan god weekend. Som altid, efter at hun arbejder med dig, virker hun bare meget mere jordet og fokuseret. Hun er mindre tilbøjelig til at se sig omkring og blive distraheret under sin kamp. Hun er meget mere fokuseret på et punkt ad gangen. Som forælder har jeg også lært at tilskynde til hendes procesmål og ikke resultater. Derfor spillede hun godt og vandt sin første Kashiwa Reysol Trøje dobbeltkamp og forstyrrede et podet hold i en virkelig virkelig tæt kamp! ”
~ Katherine Johnson Cannata, Maggies mor

USA Archery samarbejder med HotelPlanner for at tilbyde medlemmer Rabontered Rates

USA Archery har afsløret et partnerskab med HotelPlanner, hvilket gør Travel Innovation Platform såvel som hotelbookingsmotor til deres specielle på internethotellens reservationsudbyder.

USA Archery -medlemmer, konkurrenter såvel som fans vil have personaliseret gevinst adgang til til diskonteringsrate hotelbookinger til sanktionerede begivenheder. Dette partnerskab tilføjer til HotelPlanners voksende liste over Team USA -tilknyttede partnere, herunder USA Triathlon, USA Boxing, USA Bobsled/Skeleton, USA Judo, USA Pickleball samt U.S. -kunstskøjteløb.

Relaterede historier

Phil Andrews: Fremtiden for USA Hegnbegivenheder

John Farra udnævnte U.S. Biathlon Director of Sport Development

World Rugby, Worldwide Working Group on Women & Sport introducerer samarbejde

For en lille by, rugby som økonomisk udvikling

Ski jumping hold fra USA såvel som Norge producerer partnerskab

”Vi er Marokkos fodboldlandshold Trøje usædvanligt glade for at tilføje USA Archery -organisationen til vores portefølje af Team USA -tilknyttede partnere,” sagde Bruce Rosenberg, præsident for Hotelplanner. ”Når bueskytter rejser til træning eller konkurrence, ønsker vi, at de skal have en problemfri hotelbookingoplevelse samt et stressfrit hotelophold. Vi er i ekstase til at støtte USA -bueskytter såvel som deres fans i de kommende måneder såvel som år. ”

Beliggende i Colorado Springs, National Archery Association, forstod i dag som USA Archery, blev udviklet i 1879 for at fremme samt fremme bueskydningens sport.

Medlemskab er tilgængeligt for alle inkluderet i alle bueskydningsdiscipliner, herunder mål, felt såvel som 3-D. USA Archery sanktionerer meget mere end 200 begivenheder hvert år såvel som gennemfører indendørs, uden for såvel som collegiale nationale mesterskaber ud over det amerikanske bueskydeteam -kvalifikationsserie.

”Med begivenhedsinddragelse, der når rekordstor deltagelse, vil dette partnerskab verificere et vigtigt værktøj for bueskytter, når de planlægger deres rejse,” sagde Rod Menzer, administrerende direktør for USA Archery. “Hotelplanner bruger atleter enkle, strømlinede gevinst adgang til den allerbedste hotelpriser såvel som værdier under konkurrencer.”

Det specielle hotelplanner -link Costa Ricas fodboldlandshold Trøje på USA Archery’s websted vil tilbyde de allerbedste pladshastigheder, der er tilgængelige, VM i fodbold Trøje med en del af indtægterne fra alle reservationer, der understøtter USA Archerys programmer.

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Aldershot Town FC udsætter kunstnerindtryk for ombygning af Ebb Stadium

Aldershot Town FC i Schalke 04 Trøje sidste uge fremlagde forslag til ombygning af Ebb Stadium til Rushmoor Borough Council, som ville se den fremtidige fremme af et nyt stadion, inklusive begge siddepladser såvel som stående områder, der giver klubben et langvarigt hus, hvorfra de kan udvikle deres ambitioner på banen.

Med tilladelse fra EPR -arkitekter tilbyder disse tre billeder et allerførste kig på, hvordan disse planer kan se ud …

Vanarama National League -siden forsynede Rushmoor Borough Council med sine forslag til ombygning af hele Ebb Stadium, Aldershot Towns hus, fordi den oprindelige dannelse af klubben i 1926, i sidste uge.

Dette ville se den potentielle udvikling af et nyt stadion, inklusive både siddepladser såvel som stående områder, der giver klubben et langvarigt hus, hvorfra man kan udvikle sine ambitioner på banen.

Dette nye stadion har det potentielle at give en FC Utrecht Trøje meget bedre matchday -oplevelse for klubbens trofaste fans, ud over at gå til holdets fans. Funktioner inkluderer fremme af ny status såvel som siddende områder, nye barer såvel som seminarfaciliteter, som ligeledes vil tilføje vitalitet til omgivelserne rundt i klubben, ud over en stærkere såvel som meget mere stabil monetær base ved Mexicos fodboldlandshold Trøje at tilføje indkomst udenfor matchdage.

Derudover er der chancer for det bredere område omkring klubben. Rushmoor Borough Council er begyndt på processen med at søge en investeringspartner til at tænke på fremskridtschancer for et antal steder inden for sit ejerskab, herunder Parsons Barracks Cars and Truck Park.

Billeder, høflighed: EPR -arkitekter

Kilde: Theshots.co.uk

#Sportsvenuebusiness – Holder dig ved det!

Del denne artikel

USA Cycling forsinkelser mesterskabsværtmeddelelse om transkønne regninger

USA Cycling har forsinket sin meddelelse om værtsstedet for sin 2021 Marathon Mountain Bike National Championship efter at have lært værtsstatens lovgiver vedtog en anti-transgender-lovforslag, der Borussia Dortmund Trøje forhindrer transkønne ungdom fra at deltage i skolesport i overensstemmelse med deres kønsidentitet. Det styrende organ afslørede ikke, hvilken stat der var planlagt til at være vært, men flere stater har for nylig vedtaget Watford FC Trøje lovgivning i forbindelse med transkønne atleter.

”Vi er klar over, at den øjeblikkelige mangel på en dato og spillested påvirker vores medlemmer og arbejder så hurtigt som muligt for at annoncere både en ny dato og placering,” sagde USA Cycling i en udgivelse. ”Mens USA -cykling i dette tilfælde er i stand til at flytte denne særlige begivenhed, vil det ikke altid være tilfældet, at vi kan træde begivenheder i stater, der har vedtaget lignende lovgivning, enten på grund af tidligere kontraktmæssige og juridiske forpligtelser eller manglende evne til at finde Et passende udskiftningssted i betragtning af den tid, før begivenheden skal finde sted. … Når vi lærer meget mere om diskriminerende lovgivningsmæssige bestræbelser rundt om i landet og hører direkte fra vores LGBTQIA+ og Allied Communities, vil vi tilpasse vores politikker til at vejlede vores beslutninger om, hvor vi skal afholde fremtidige nationale mesterskaber. Disse frigives i de kommende uger. ”

Som et resultat er USA Cycling i øjeblikket ved at gennemføre nye spillesteder, som det nationale styrende organ siger er praktisk på grund af kontraktstatus, begivenhedsstørrelse og begivenhedsdato. Alabama, Arkansas, Tennessee og Mississippi har vedtaget anti-transgender-regninger i år, mens South Dakotas guvernør gjorde det til statspolitik ved hjælp af udøvende orden.

”USA Cycling har ændret vores nationale mesterskabsplaner, hvor de kontraktligt er muligt og vil placere vores fremtidige begivenheder på steder, hvor lovgivningen ikke begrænser adgangen til sport,” sagde Rob DeMartini, USA Cyclings administrerende direktør. “For begivenheder med eksisterende aftaler, der finder sted på steder, der har vedtaget restriktiv lovgivning, vil vi samarbejde med det lokale værtssamfund Leeds United Trøje såvel som lokale fortalergrupper for at sikre, at sikre og fair begivenheder, mens vi tegner støtte til et meget mere inkluderende cykelmiljø.”

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Pyramiden af ​​præstation og reduktion af fejl

fokuserer i kritiske øjeblikke af spillet

Har du nogensinde mistet dit fokus i et kritisk øjeblik i konkurrence, og det førte til en fejltagelse?

Har du nogensinde spekuleret på nøjagtigt, hvad der forårsagede den fejltagelse? Var det en fysisk eller mental fejltagelse?

Du kan tilskrive fejl til angst. Mens angst kan forstyrre dit fokus, er der mere ved det end bare angst.

Den bedste måde at styre fejl er at kende den proces, hvorpå de forekommer …

Jeg interviewede Dr. Tom Hanson med hensyn til de faktorer, der førte til præstationsfejl.

Dr. Tom Hanson er en mental coach og en sportspsykologiekspert.

Hanson skrev bogen, “Spil Big: Mental Soughness Secrets, der tager baseballspillere til det næste Urawa Red Diamonds Trøje niveau” og medforfatter til den populære baseballbog, “Heads Up Baseball: Spiller spillet en tonehøjde ad gangen.”

I interviewet diskuterede Hanson sin pyramidemodel for atletisk præstation.

Hanson: ”Jeg har en pyramide opdelt i fem lag; Det er performance -pyramiden for mig. På toppen af ​​toppen er der ydelse (hvad der faktisk sker).

Så er laget lige under det fysisk (hvad gjorde du fysisk).

Mit ene eksempel er, at en fyr laver en fejl på tredje base … der er en jordbold, der kommer til ham på tredje, og han lader det gå gennem hans ben. Så resultatet er en fejlydelse. Den næste ting, hvad gjorde du [fysisk komponent]? Nå, han trak hænderne op for tidligt; Hans muskler blev stramme, og han trak hænderne op.

Det tredje niveau ned er fokus. Han [tredje baseman] mistede sit Southampton FC Trøje fokus. Det var ikke kun på bolden, der hoppede … Der skete noget, at pludselig bolden blev sløret eller lille eller blandet med baggrunden. På en eller anden måde blev det overvældende for ham.

Det næste niveau ned er følelser. Hvorfor blev det [hans fokus] forstyrret? Nå, der var nogle følelser, sandsynligvis frygt for, at han greb ham og fik hans muskler til at trække sig sammen, inklusive hans øjne, hvilket rodede hans fokus. Derefter rodede han den fysiske del, og det rodede resultatet.

Hvad var så skræmmende ved denne jordkugle? Nå, så kommer du til bunden [af pyramiden], som er tro. Det er her, han har en tro, der fik ham til at opfatte den jordbold som en trussel.

Det er som åh nej, der kan ske noget virkelig dårligt, hvis jeg skruer op, og så sparker det i frygt, der ødelægger følelser, der ødelægger din fysiske mekanik, der forårsager resultatet. ”

Du kan reducere fysiske fejl ved at forbedre din selvtillid (tro), styre dine følelser med spil-tid og skærpe dit fokus. Ved at angribe præstationsfejl på basisniveau, tro, ifølge Hanson, fungerer du bedre i konkurrence.

Prøv disse tip for at reducere fejl:

Tip nr. 1: Undersøg din selvbegrænsende overbevisning. Din tro kan undergrave din selvtillid alvorligt. Tænker du for eksempel på dig selv som en choker eller en langsom starter? Debat objektivt gyldigheden af ​​din selvbegrænsende overbevisning.

Tip AS Roma Trøje nr. 2: Fokuser på dine mål og ikke på at forsøge at få godkendelse af andre (trænere, forældre, holdkammerater). Når du bekymrer dig om, hvad andre synes, spiller du for ikke at begå fejl (frygt for fiasko).

Lyt til og download det fulde interview med Dr. Tom Hanson og mange andre topsportpsykologer på denne side: PeakSports Member Network

Øg din selvtillid med mental spilcoaching!

Master Mental Game Coach, Dr. Patrick Cohn, kan hjælpe dig eller din atlet (er) i alderen 12 år og op, overvinde mentale spilproblemer med personlig coaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller via Skype, FaceTime eller telefon. Ring til os gratis på 888-742-7225 eller kontakt os for mere information om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

Hvad siger vores studerende?
“Wow !!! Hvilken uge havde jeg. Jeg var i stand til at optræde med en selvtillid, der gjorde det muligt for min stil at skinne igennem – ikke mere at komme ind på arenaen med det “hjorte i forlygterne” look eller følelse. Jeg stoppede med at evaluere mig selv, mens jeg optrådte, og jeg forlod faktisk arenaen, efter at mine mønstre følte, at jeg havde oplevet en masse sjov. mange tak.”
~ Julia Dreyer, National Champion Equestrian

For alle atleter-lær tillidsforstærkende teknikker!

D har du et negativt selvbillede af dig selv som atlet, der kvæler selvtillid?

Ligegyldigt ow positivt du prøver at være, er du ikke i stand til at ryste tvivlen, der skynder dig ind i dit hoved, når du stiller din konkurrence op?

Har du mærket dig selv som en taber, dårlig tættere eller middelmådig atlet, og disse etiketter holder dig fast i et hjørne af selvmedlidenhed og ubeslutsomhed?

Hvis du har svaret ja på nogen af ​​disse spørgsmål, kan du tjekke den selvsikre atlet!

Det selvsikre atlet-CD- og Workbook-program er en 14-dages plan for ultimativ selvtillid. Dette program er ideelt til enhver atlet eller coach, der ønsker at opdage velprøvede tillidsforstærkende teknikker, der garanteres drastisk opbygge selvtillid og forbedre sportspræstation.

Lær mere om et af vores mest populære CD -programmer i den selvsikre atlet -serie …

Den selvsikre atlet: en 14-dagesnull

Fire sportsgrene, der foreløbigt blev føjet til 2024 Paris OL -programmet

Breaking, skateboarding, sportsklatring samt surfing er foreløbigt inkluderet til de olympiske sommer -spil i 2024 i Japans fodboldlandshold Trøje Paris, højdepunktet i tirsdagens verdensomspændende olympiske udvalgssession.

Den olympiske programkompensation vil fortsætte en analyse såvel som observation af de fire foreslåede sportsgrene med en endelig beslutning, der skal træffes i december 2020. Ingen endnu flere sportsgrene kan tages foran til overvejelse til 2024 -kampene. Skateboarding er allerede begyndt på kvalificeringsprocessen for Tokyo 2020 -spil.

”De fire sportsgrene, som Paris har foreslået, er alle helt ifølge Olympic Program 2020, da de bidrager til at Sporting CP Trøje gøre programmet meget mere kønsafbalanceret såvel som meget mere urbane, samt give chancen for at linke med den yngre generation,” sagde IOC Præsident Thomas Bach. “De foreslåede sportsgrene er RB Leipzig Trøje i tråd med disse principper samt forbedrer Paris 2024’s General Dynamic Games -koncept, der fokuserer på inklusivitet, der inspirerer et nyt publikum såvel som at holde socialt ansvarlige spil.”

Paris 2024 er det andet organisationsudvalg, der har haft muligheden for at foreslå ekstra sportsgrene til sine spil som en del af reformerne af det olympiske program 2020. Breaking såvel som sportsklatring optrådte som medaljebegivenheder ved de ungdommer i ungdommen i Buenos Aires 2018, mens Skateboarding, sportsklatring såvel som surfing vil debutere på det olympiske program i Tokyo næste år.

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail